Anfänger-Laufkurs vom 27. Januar 2019 bis 31. März 2019

Laufkurs in Bremen für Anfänger und Wiedereinsteiger Laufe Deine ersten 10km beim Hannover Marathon am 07.04.2019 Ihr wolltet schon immer laufen, seid richtig motiviert und möchtet nun in der Gruppe Euer Ziel erreichen? Dann meldet Euch an und erfahrt unter professioneller Anleitung in diesem Laufkurs in Bremen, wie Ihr richtig lauft und dabei große Freude …

Köln Marathon

Die Kölner können nicht nur Karneval! Die Kölner können auch Marathon! Und Sonnenwetter! Und wir können Marathonstaffel! WOW! WHAT A SHOW! Das war ja zum Abschied mal ein besonderes Geschenk. Kein Buch, keinen Wein, keinen Gutschein eines Technikdiscounters, sondern......einen Startplatz in der Marathonstaffel beim Rhein Energie Marathon in Köln am 1. Oktober 2017. Das wäre doch …

How to become a „LaufCampus Trainer“

Manchmal hasse ich mich für mein Hobby. Und zwar so richtig! Stelle ich mir an einem Donnerstag doch freiwillig um 3:30 Uhr den Wecker, nur um 350km mit dem Auto nach Euskirchen zu fahren. Völlig bescheuert. Sagt auch mein female influencer. Ich habe ein Seminar gebucht, ein Lauftrainerseminar. Was auch sonst, ihr kennt mich 😉 …

Details zum MOINpodcastlauf am 8. Oktober

Hej. Hier die Details zu unserem MOINpodcastlauf am 8.Oktober in Bremen. Wir starten im alten Europahafen am Schuppen 2. Adresse: Hoerneckestr. Nr 33-37, 28217 Bremen vor  der "Koch&Bergfeld Silbermanufaktur" (dort wird u.a. der DFB Pokal und die Meisterschale hergestellt) Von da aus starten wir zum Rundkurs . Uhrzeit: 10:00 Uhr (falls Ihr Euch verspätet schreibt mir …

Stockholm Halvmarathon

Stockholm. Was für eine fantastische Stadt. Halbmarathon in Stockholm. Was für ein grossartiges Event. Wieso laufe ich in Schweden? Ach kommt....warum soll ich da denn nicht laufen? Schon am 16. Februar habe ich mich angemeldet. Sehr früh also. Warum weiss ich gar nicht mehr. Bin irgendwie drüber gestolpert. Anzeige in einer Laufzeitschrift? Pop Up im …

Silbersee Triathlon

Triathlon ist nicht nur Laufen! Jetzt ist es schon wieder zwei Wochen her. Da haben Silke, Christoph und ich uns die Staffel geteilt, die Staffel in der Olympischen Disziplin (OD) beim Silbersee-Triathlon in Stuhr. 1500m Schwimmen, 40km Rad und 10km Laufen. Der Silbersee Triathlon in Stuhr erlebte in diesem Jahr seine 24. Auflage. Stuhr liegt …

Verletzt sein ist blöde!

Das nervt (mich). Und ödet mich an. Jetzt kann ich schon seit gut 3 Wochen nicht laufen. Damit meine ich natürlich nicht das normale Gehen, sondern das sportliche Laufen. Das Running. Mir fehlt was. Natürlich ist da jetzt keine endlose Leere und ich falle auch nicht in ein tiefes, schwarzes Depressionsloch. Aber ich vermisse das …