„…nur noch über das Hügeli“

Also...wir sind dann mal in der Schweiz 🇨🇭. In Grenchen, nördlich von Bern. 900km away from Bremen. 7.30 Stunden Fahrtzeit --- oneway 😇 Eben mal übers Wochenende... wobei, eigentlich sogar nur von Samstag auf Sonntag. 😳Mein female influencer hat mir doch glatt den Vogel gezeigt, aber sie ist zäh und lässt mich machen. Dafür liebe ich sie! …

361° Sensation 3 – Chinesen können nicht nur Schweinefleich Süss-Sauer

INTRO: Moin. 莫因 Mò yīn. Die Chinesen kommen.... jetzt auch in Laufschuhen. 😎 Nachdem ich ja schon bereits den Escalante von Altra getestet habe, darf ich jetzt den "Sensation 3" von 361° laufen. Ich bin natürlich mega gespannt, wie sich dieser Neutralschuh mit leichter Ermüdungsstütze laufen wird. Martin von der 'Handelsagentur Hentsch' meint: "...der Sensation …

Halbmarathon-Laufkurs 29. Juli 2018 bis 30. September 2018

Laufkurs in Bremen von 10km auf 21.1km Laufe 21.1km beim swb-Bremen Marathon am 07. Oktober 2018 Deine Kondition reicht bereits für 90 Minuten lockeres Laufen und Du hast nun Halbmarathon als Ziel? In diesem Laufkurs in Bremen bereiten ich Dich auf die erfolgreiche Umsetzung dieses Ziels vor. Halbmarathonlaufen wird immer beliebter, aber viele wissen nicht, …

WOOP! WOOP! VENLOOP!

Die Niederländer haben zum „Halve Marathon“ beim WEIR Venloop gerufen. Also, nicht nur mich, sondern auch 3500 andere Halbmarathonies. GRUNDSATZFRAGE: Lohnen sich in Summe ca. 6-7 Stunden Autofahrt an einem Tag, um 21.1 km zu laufen?  .................... KLAR! DEFINITIV! Ich bin also hin nach Holland, 3.5 Stunden Anfahrt....HM laufen.....3.5 Stunden Abfahrt. Mein female influencer meint, …

Fit für den B2Run Bremen – Der Business-Laufkurs in Bremen

Hej. Hier könnt Ihr unseren neuen B2Run Laufkurs buchen!!! https://www.laufcampus.com/la…/b2run-laufkurs-br-201804.html Was ist das für ein Kurs? Es ist der Vorbereitungskurs für den B2Run am 29. Mai 2018 in Bremen. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Mein Trainerpartner Thomas Müller und ich werden Euch ab dem 04. April 2018 intensiv auf das Event vorbereiten. Der B2Run ist das …

ALTRA RUNNING Escalante – Liebe auf den zweiten Blick

INTRO: Ich bin ein Asics Nerd. Diejenigen, die mit mir sportlich unterwegs sind, wissen es längst. "Einen Teufel werde ich tun jemals andere Schuhe zu laufen" habe ich immer gesagt. Und zwar aus tiefster Überzeugung. Und jetzt dieser Blogbeitrag?! Meine erste Produktrezension und dann nicht über einen Asics, sondern über einen Altra?! Warum? Was ist …

Mein Timetable für 2018 !

Hej. Das Jahr 2018 hat 12 Monate, 52 Wochen, 365 Tage. Genug Zeit, um wieder an einigen schönen Lauf-, Bike- oder sonstigen Events teilzunehmen. Part I (erstes Halbjahr 2018) Januar 2018 Laufcampus Akademie Train the trainer Bevor ich aber mit dem offiziellen Laufjahr beginne, werde ich zunächst an meiner weiteren Qualifizierung als Lauftrainer arbeiten. Ende …

MOINpodcastlauf!

Im Norden sagt man MOIN. Und zwar den ganzen Tag. Thomas vom running-podcast hatte zum Hörerlauf geladen. Wieder mal... inzwischen schon der vierte Podcastlauf. Thomas bekommt den Hals einfach nicht voll.... aber mal so unter uns, es waren bisher auch wirklich schöne Laufevents 🙂 Am Sonntag morgen wurde es spannend. Tage vor dem Laufevent hat …