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Laufkurs in Bremen für Anfänger und Wiedereinsteiger Laufe Deine ersten 10km oder 60 Minuten am Stück Ihr wolltet schon immer laufen, seid richtig motiviert und möchtet nun in der Gruppe Euer Ziel erreichen? Dann meldet Euch an und erfahrt unter professioneller Anleitung in diesem Laufkurs in Bremen, wie Ihr richtig lauft und dabei große Freude …
Weiterlesen "Anfänger-Laufkurs von „ZERO TO TEN“ vom 31. August bis 2. November 2020"
Part I & II (erstes und zweites Halbjahr 2020) Hey. Meine Planung für 2020 ist schon gut gefixed. Zumindest die GROSSEN Events. Nachfolgend mein Timetable: 4.01.2020 Dinslaken / Kartbahn /D 21.1km / http://www.kartbahnlauf.DE 29.03.2020 VENLOOP / Venlo/NL 21.1km / http://www.venloop.de ...und wieder mal fahre ich in die Niederlande um an diesem spektakulären Lauf teilzunehmen. Schaut …
Aller hopp. Wir treffen uns in der Pfalz. Riesling, Saumaache, Griewenworscht, Grummbeere, Burgen und Najer Woi. Ein ganzes Wochenende lang können wir das genießen. Und Laufen.... ja klar... Laufen wollen wir natürlich auch, ...und mal so unter uns.... das ist eigentlich der Hauptgrund der Fahrt in diesen schönen Landstrich kurz vor Frankreich 😉. Bedeutet nur …
Weiterlesen "„Würfelspiele nur mit Unterlage“- Das Running Podcast Pfalz-Trailweekend"
Da habe ich mich ja mal wieder auf was eingelassen! Gleich vorweg, .... "Dickdarm" war eigentlich der erste Gedanke der mir durch Kopf schoss, als ich dieses Foto sah. So ähnlich kenne ich das Ding noch aus den Bio-Büchern der Oberstufe.... doch eine läuferisch-dynamische Krankenschwester mit umfangreichen Fachwissen (die hobbymässig zudem als Lektorin tätig ist) …
Weiterlesen "Run “along the Dünndarm“ – KartbahnRUN Dinslaken"
INTRO: Ehrlich gesagt.... bevor ich das großzügige Angebot bekam, die neuen TREKZ.AIR KOPFHÖRER von aftershokz testen zu dürfen, habe ich noch nie von dieser Art Kopfhörer gehört. Keine IN-EAR, keine ON-Ear, sondern sogenannte OPEN-EAR KOPFHÖRER, die vor der Ohrmuschel aufliegen und den Schall über die Wangenknochen übertragen. Dadurch wirst Du „besoundet“ und bekommst trotzdem die …
Weiterlesen "AFTERSHOKZ TREKZ AIR – to keep in touch with my Lower Saxony enviroment"
INTRO: "ICH BIN EIN ASICS NERD." So begann ich meinen Blogbeitrag am 17.Februar 2018 altra running escalante: liebe auf den zweiten blick, in dem ich über den originalen Altra Escalante schrieb. Heute fange ich ähnlich an, ...aber trotzdem ganz anders an: "ICH WAR EIN ASICS NERD" 😇 Ja, ich habe lange genervt mit meiner asicsLiebe. …
Weiterlesen "ALTRA RUNNING Escalante Boston Racer -was ist denn das für ein Laufschuh-Ding?"
Also...wir sind dann mal in der Schweiz 🇨🇭. In Grenchen, nördlich von Bern. 900km away from Bremen. 7.30 Stunden Fahrtzeit --- oneway 😇 Eben mal übers Wochenende... wobei, eigentlich sogar nur von Samstag auf Sonntag. 😳Mein female influencer hat mir doch glatt den Vogel gezeigt, aber sie ist zäh und lässt mich machen. Dafür liebe ich sie! …
INTRO: Moin. 莫因 Mò yīn. Die Chinesen kommen.... jetzt auch in Laufschuhen. 😎 Nachdem ich ja schon bereits den Escalante von Altra getestet habe, darf ich jetzt den "Sensation 3" von 361° laufen. Ich bin natürlich mega gespannt, wie sich dieser Neutralschuh mit leichter Ermüdungsstütze laufen wird. Martin von der 'Handelsagentur Hentsch' meint: "...der Sensation …
Weiterlesen "361° Sensation 3 – Chinesen können nicht nur Schweinefleich Süss-Sauer"
Laufkurs in Bremen von 10km auf 21.1km Laufe 21.1km beim swb-Bremen Marathon am 07. Oktober 2018 Deine Kondition reicht bereits für 90 Minuten lockeres Laufen und Du hast nun Halbmarathon als Ziel? In diesem Laufkurs in Bremen bereiten ich Dich auf die erfolgreiche Umsetzung dieses Ziels vor. Halbmarathonlaufen wird immer beliebter, aber viele wissen nicht, …
Weiterlesen "Halbmarathon-Laufkurs 29. Juli 2018 bis 30. September 2018"
Die Niederländer haben zum „Halve Marathon“ beim WEIR Venloop gerufen. Also, nicht nur mich, sondern auch 3500 andere Halbmarathonies. GRUNDSATZFRAGE: Lohnen sich in Summe ca. 6-7 Stunden Autofahrt an einem Tag, um 21.1 km zu laufen? .................... KLAR! DEFINITIV! Ich bin also hin nach Holland, 3.5 Stunden Anfahrt....HM laufen.....3.5 Stunden Abfahrt. Mein female influencer meint, …
RUN.dauenkamp 