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run competition
Die Running Podcast Laufcrew hat sich im Steinbruch dreckig gemacht...und zwar richtig! Ein etwas anderer Blogbeitrag, zunächst mal ein paar Infos, bevor die schönen Fotos und Texte kommen 🙂 : Die Running Podcast Laufcrew. Das sind wir... und wir wollen mit der Firma Salomon und dem Organisator PlanB einen Traillauf organisieren. Salomon sucht vier Orte …
Hermannslauf. http://www.hermannslauf.de 30. April 2017 Der Hermannslauf. Vom Hermannsdenkmal in Detmold zur Sparrenburg in Bielefeld. Das sind 31.1km durch den Teuteburger Wald. Ein für mich "FLACHLANDLÄUFER" wirklich höchst anspruchsvoller Lauf. Die Höhenmeter summieren sich auf insgesamt etwa 568 Meter in der Steigung und 774 Meter im Gefälle. AUA!!! Da werden meine Waden brennen....who cares?! I …
Ok. Die Sportsaison geht los. Hier das ERSTE EVENT meiner Laufziele für 2017. Ich habe mich heute für den 46.Hermannslauf am 30. April angemeldet. Ab Mitternacht sollte man sich über davengo anmelden können, aber um 23:50 Uhr kam ich bereits rein und habe direkt meinen Startplatz gebucht. Thank goodness bin ich ja (manchmal) ein ganz Schlauer 😉 …
RUN.dauenkamp 